Halvkuperad distans i regn.
Löpning - Distans
Lite stum i vristen under dagen, men ok i låret. På kvällen blev det samma distansrunda som förra torsdagen, skillnaden denna gången var att det var ihållande regn hela rundan. Samt 3-4 grader så tvungen att ha en del kläder på mig vilka blir rätt tunga efterhand. Efter halva rundan märktes det att kläder och skor var genomblöta. Blev lite tyngre då. Annars helt ok känsla i lår och vrist. Kändes inte så mycket, inte ens i uppförsbackarna. Tempot blev exakt samma som förra veckan, men känslan var lite bättre trots allt. Fördelen med att springa i regn är att luften känns extremt fräsch. Dessutom lite extra styrketräning när det börjar bli blött.