Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
30 mars 2017 - 17:07
KORT BACKE
Löpning - Backintervall
Importerat från Polar
Startade där staketet börjar och sprang till lyktstolpen strax före krönet, ca 150 m. Joggade ner.
2,3
km
Distans
13:00
Tid
5:39
min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 2
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 3
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 4
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 5
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 6
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 7
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 8
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 9
230 m
01:18
5:39 min/km
Repetition 10
230 m
01:18
5:39 min/km
SAUCONY KINVARA 7
Total distans: 1187 km
annons