Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,12 km
5:23
4:49
148
00:05:23
1,12 km
2
0,01 km
0:04
4:46
0
00:05:27
1,13 km
3
0,01 km
0:02
5:33
148
00:05:29
1,14 km
4
0,80 km
3:40
4:35
152
00:09:09
1,94 km
5
0,81 km
3:52
4:47
149
00:13:01
2,75 km
6
1,61 km
8:11
5:05
143
00:21:12
4,35 km
7
0,12 km
0:42
5:44
141
00:21:54
4,48 km
13 augusti 2014 - 14:06
Nerjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
4,48
km
Distans
21:54
Tid
4:53
min/km
Snitt
147
Snittpuls
158
Maxpuls
Saucony Grid Type...
Total distans: 239 km
annons