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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	00:04:23	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	00:08:30	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	00:12:52	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	00:17:35	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	00:22:44	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	00:27:42	6,00 km
7	0,26 km	0:59	3:45	00:28:41	6,26 km

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