Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
124
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
139
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
130
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
132
00:22:44
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
127
00:28:24
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
137
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
132
00:39:48
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
135
00:45:34
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
131
00:51:15
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
132
00:57:06
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
136
01:02:43
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
136
01:08:15
12,00 km
13
1,00 km
5:50
5:50
134
01:14:05
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
138
01:19:36
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
134
01:25:03
15,00 km
16
1,00 km
5:32
5:32
136
01:30:35
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
142
01:35:59
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
139
01:41:32
18,00 km
19
1,00 km
5:36
5:36
140
01:47:08
19,00 km
20
1,00 km
5:35
5:35
142
01:52:43
20,00 km
21
1,00 km
5:25
5:25
138
01:58:07
21,00 km
22
1,00 km
5:25
5:25
140
02:03:32
22,00 km
23
1,00 km
5:30
5:30
143
02:09:02
23,00 km
24
1,00 km
5:23
5:23
145
02:14:25
24,00 km
25
0,67 km
3:41
5:29
145
02:18:06
24,67 km
2 april 2017 - 12:34
Banvallen och grusvägarna runt Säva
Löpning - Distans
Seg inledning men pigg mot slutet.
24,67
km
Distans
2:18:06
Tid
5:36
min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls
annons