Stiglöpning Spånen.
Löpning - Distans
Har känts okej under dagen, lite stram i baksidan av högerlåret. På kvällen blev det stiglöpning uppe vid Spånen, cykel dit. Underbar kväll. 12-13 grader i luften och en doft av vår. Kändes bättre än väntat i vrist och lår även om det stramade en del i uppförsbackarna.
