Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
0
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
0
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
0
00:14:48
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
0
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
0
00:24:49
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
00:29:58
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
0
00:34:44
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
0
00:39:31
8,00 km
9
0,02 km
0:06
5:07
0
00:39:37
8,02 km
3 april 2017 - 13:00
Löpning 2017-04-03
Löpning - Distans
Försökte få till intervaller på lunchen men det är för jäkla svårt ensam. Fick bli lite snabbdistans istället vilket verkligen behöns
8,02
km
Distans
39:36
Tid
4:56
min/km
Snitt
184
Kadens
annons