Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
136
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
163
00:13:07
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
146
00:19:32
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
160
00:26:14
4,00 km
5
1,00 km
7:02
7:02
161
00:33:16
5,00 km
6
1,00 km
7:09
7:09
167
00:40:25
6,00 km
7
1,00 km
7:09
7:09
150
00:47:35
7,00 km
8
1,00 km
7:12
7:12
161
00:54:47
8,00 km
9
1,00 km
6:45
6:45
165
01:01:32
9,00 km
10
1,00 km
6:49
6:49
168
01:08:20
10,00 km
11
1,00 km
6:57
6:57
161
01:15:17
11,00 km
12
0,01 km
0:03
5:13
160
01:15:20
11,01 km
4 april 2017 - 13:43
Från bussen till badhuset
Löpning - Distans
Jobbigt som skräp. Med lätt ryggsäck och tunga ben. Lite smärta i foten efter. :(
11,01
km
Distans
1:15:19
Tid
6:50
min/km
Snitt
158
Snittpuls
185
Maxpuls
166
Kadens
annons