Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
7:59
7:59
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
8:03
8:03
00:21:01
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
00:26:45
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
00:31:42
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
00:37:01
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
00:42:14
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
00:47:53
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
00:53:10
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
00:58:17
10,00 km
11
0,16 km
0:48
5:04
00:59:05
10,16 km
5 februari 2015 - 18:57
Kila Vita vägen
Löpning - Terräng
En mil i snö. Plogat för det mesta men 2,5 km ungefär i djup snö. Jobbigt men med bra driv idag. Nu jäklar släpper det, tjoff BA!!
10,16
km
Distans
59:05
Tid
5:49
min/km
Snitt
annons