Promenad med Nova, Zoey och lilla Leah
Promenad/Powerwalk - Distans
Blev ännu en promenad med Nova, Zoey och lilla Leah. Kändes mycket bättre i hälsenan efter den andra behandlingen hos Christer med stötvåg. Han tyckte att jag kunde öka på träningen lite med powerwalk till helgen, så skönt att öka tempot lite, men fick absolut inte springa än!!!!!!tråkigt men måste skynda långsamt:)
