Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
170
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
168
00:09:01
2,00 km
3
1,00 km
4:28
4:28
171
00:13:29
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
174
00:18:04
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
168
00:22:43
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
157
00:27:17
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
165
00:31:51
7,00 km
8
1,00 km
4:29
4:29
150
00:36:20
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
144
00:40:54
9,00 km
10
0,89 km
4:03
4:34
164
00:44:57
9,89 km
3 april 2017 - 06:55
Kanalbrinken (2x5,0)
Löpning - Långdistans
Innan jobbet.
9,89
km
Distans
44:56
Tid
4:33
min/km
Snitt
163
Snittpuls
188
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2014 km
annons