Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
0
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
0
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
0
00:14:52
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
0
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
0
00:24:35
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
0
00:29:52
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
0
00:35:52
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
0
00:40:38
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
0
00:45:32
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
0
00:50:48
10,00 km
11
0,04 km
0:10
4:26
0
00:50:59
10,04 km
8 april 2017 - 15:10
Löpning 2017-04-08
Löpning - Distans
Gomilen och daglig bål och armstyrka efter.
10,04
km
Distans
50:58
Tid
5:05
min/km
Snitt
184
Kadens
annons