Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
00:19:58
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
00:24:50
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
00:29:47
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
00:34:29
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
00:39:16
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
00:43:55
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
00:48:32
10,00 km
11
1,00 km
4:26
4:26
00:52:59
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
00:57:31
12,00 km
13
1,00 km
4:28
4:28
01:01:59
13,00 km
14
0,08 km
0:23
4:29
01:02:22
13,08 km
17 oktober 2014 - 11:16
Lunchpass på snabb fot
Löpning - Distans
Kom iväg lite sent från lunchen och fick därför stressa lite. Kändes bra med ett lite kvickare och kortare pass.
13,08
km
Distans
1:02:22
Tid
4:46
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 983 km
annons