Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
0
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
0
00:16:05
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
0
00:21:07
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
0
00:25:27
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
0
00:30:11
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
0
00:34:56
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
0
00:39:33
8,00 km
9
0,00 km
0:02
9:16
0
00:39:35
8,00 km
9 april 2017 - 17:47
Häcksjöbäcksv.-Aspen
Löpning - Distans
En stor och fyra mindre uppförsbackar. Försöker lista ut hur skall tas utför med mindre risk för knäbesvär; vet inte än, lärning pågår.
8
km
Distans
39:34
Tid
4:57
min/km
Snitt
Saucony Mirage 3
Total distans: 605 km
Strumpor Löplabbet
Total distans: 2353 km
annons