Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
107
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
116
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
121
00:15:22
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
121
00:20:31
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
126
00:25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
127
00:30:34
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
128
00:35:30
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
125
00:41:05
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
125
00:46:18
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
121
00:52:29
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
126
00:57:47
11,00 km
30 juli 2015 - 13:28
Energibrist i Kungälv tom tommare tomte
Löpning - Gubbjogg
Fy fan sicken pina stoppade efter 11 km o började gå istället en riktig pina hem o käka o så försöka sig på de ikväll,igen
11
km
Distans
57:47
Tid
5:15
min/km
Snitt
122
Snittpuls
131
Maxpuls
Salming Distance
Total distans: 989 km
annons