Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:22
0
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
0
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
0
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
0
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:57
0
00:25:56
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:39
0
00:30:34
6,00 km
7
0,55 km
2:23
4:19
0
00:32:57
6,55 km
21 december 2014 - 13:25
På cykelbanan med grus, blött och lite hal. Med Salming d.
Löpning - Distans
Tanken var att se om det fungerade med skorna som inte hade används sedan maj.
Jag blev lite förvånat, Det fungerade rätt bra.
Så till slut blev en snabbt mellankort pass.
6,55
km
Distans
32:56
Tid
5:02
min/km
Snitt
Salming Distance D1
Total distans: 648 km
annons