GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	162	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	144	00:12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	128	00:19:29	3,00 km
4	1,00 km	7:03	7:03	135	00:26:31	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	137	00:33:46	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	136	00:40:42	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	176	00:47:42	7,00 km
8	1,00 km	7:06	7:06	141	00:54:49	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	165	01:01:48	9,00 km
10	1,00 km	6:38	6:38	179	01:08:25	10,00 km
11	0,51 km	3:35	7:00	173	01:12:01	10,51 km

annons