Lerumsloppet 1a backe + Knavrabro
Löpning - Distans
Försökte hålla 4,50 tills Kyrkbacken , efter 5,3 km var tvungen att stanna 1 minut för att ta in andningen (stoppade klockan 1 min), fortsatte mot Knavrabro och det gick bra. Mycket ansträngande pass,
