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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	161	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	166	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	169	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	170	00:22:31	4,00 km
5	0,01 km	0:05	5:43	169	00:22:36	4,01 km

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