Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:27
24,16
142
00:12:27
5,00 km
2
5,00 km
11:24
26,28
136
00:23:51
10,00 km
3
5,00 km
10:25
28,80
128
00:34:16
15,00 km
4
5,00 km
11:43
25,53
148
00:45:59
20,00 km
5
5,00 km
10:59
27,27
142
00:56:58
25,00 km
6
5,00 km
9:43
30,77
135
01:06:41
30,00 km
7
5,00 km
8:54
33,64
149
01:15:35
35,00 km
8
5,00 km
9:59
30,00
138
01:25:33
40,00 km
9
5,00 km
15:01
20,00
122
01:40:35
45,00 km
10
5,00 km
9:25
31,86
139
01:49:59
50,00 km
11
5,00 km
11:17
26,67
146
02:01:16
55,00 km
12
5,00 km
10:05
29,75
148
02:11:21
60,00 km
13
5,00 km
11:16
26,67
154
02:22:37
65,00 km
14
5,00 km
10:04
29,75
148
02:32:41
70,00 km
15
5,00 km
11:28
26,09
125
02:44:09
75,00 km
16
3,40 km
8:38
23,68
139
02:52:46
78,40 km
16 april 2017 - 09:42
EIK Söndagsfika
Cykel - Distans
3 man till Vansö, sen var det bara jag och Bosse kvar.
Vi fick en ny 3e man med os från Kjula och in till stan.
Slitigt i motvinden och uppför. Benen möra efter senaste dagarnas cykling.
78,4
km
Distans
2:52:46
Tid
27,23
km/h
Snitt
139
Snittpuls
163
Maxpuls
88
Kadens
Rose Pro-SL
Total distans: 6126 km
annons