GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	114	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	112	00:10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	119	00:15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	115	00:20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	121	00:25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	122	00:30:42	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	122	00:35:43	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	120	00:40:52	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	121	00:46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	124	00:51:18	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	122	00:56:23	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	123	01:01:37	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	119	01:07:14	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	124	01:12:42	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	123	01:18:06	15,00 km
16	0,66 km	4:05	6:09	123	01:22:11	15,66 km

annons