GPS-pass | Ensta 12.5

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	134	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	140	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	137	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	137	00:22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	136	00:28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	141	00:33:59	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	138	00:39:35	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	138	00:45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	138	00:51:22	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	135	00:57:00	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	136	01:02:34	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	140	01:08:41	12,00 km
13	0,34 km	1:50	5:27	139	01:10:31	12,34 km

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