Råbelöf 5km
Löpning - Distans
Ont i vaden igen. Göteborgsvarvet känns avlägset....dumt att hoppa hopprep kanske? dumt att jag inte hade vadkompression, känns ändå inte så illa. Jag o Martina körde 6.30 tempo och ändå kom smärtan men det var ingen skillnad i 600 tempo så...blandat
