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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:00	0:00	0	00:00:00	0,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	0	00:04:24	1,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	0	00:08:41	2,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	0	00:13:03	3,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	0	00:17:17	4,00 km
6	1,00 km	3:59	3:59	0	00:21:16	5,00 km
7	0,33 km	1:14	3:47	0	00:22:30	5,33 km

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