Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
176
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
0
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
0
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
0
00:21:27
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
0
00:27:04
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
0
00:32:52
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
0
00:38:28
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
0
00:44:19
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
0
00:49:53
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
0
00:55:20
10,00 km
11
1,00 km
5:34
5:34
0
01:00:54
11,00 km
12
0,86 km
4:45
5:32
0
01:05:39
11,86 km
22 april 2017 - 14:00
Snickartorp
Löpning - Distans
Sjysst pass, på väg tillbaka efter en lång förkylning. Fortfarande lite hög puls...
Hoppas att det andra håller....
11,86
km
Distans
1:05:39
Tid
5:32
min/km
Snitt
177
Snittpuls
192
Maxpuls
174
Kadens
Salming D1
Total distans: 873 km
annons