Söndagspass med LFI
Löpning - Distans
Första 7 km ihopp hela gänget 15st, till Floda via reservatet, resten tog Mendo V. och jag själva i våran takt, ungefär i mara fart.
Meldo skall springa sin 1a mara om 3 veckor.
Vid Stonehill väntade ledningen på oss, allt väl, även vädret.
