Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:36
7:36
97
00:07:36
1,00 km
2
1,00 km
7:15
7:15
103
00:14:51
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
118
00:21:08
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
122
00:27:13
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
121
00:33:43
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
123
00:39:56
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
123
00:46:08
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
124
00:51:59
8,00 km
9
0,53 km
3:29
6:33
126
00:55:28
8,53 km
23 april 2017 - 13:40
Mallorca, Can Pastilla
Löpning - Distans
Cyklat innan. Varmt och tungt. Tog en km i taget på slutet (kortare innan). Vila ner till puls 90.
8,53
km
Distans
55:27
Tid
6:30
min/km
Snitt
116
Snittpuls
133
Maxpuls
Asics GT 2170
Total distans: 1938 km
annons