Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
138
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
143
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
143
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
147
00:21:45
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
146
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
148
00:32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
148
00:38:22
7,00 km
8
1,00 km
6:57
6:57
138
00:45:19
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
144
00:51:11
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
146
00:56:59
10,00 km
11
1,00 km
6:03
6:03
146
01:03:02
11,00 km
12
1,00 km
5:58
5:58
144
01:09:00
12,00 km
13
1,00 km
5:56
5:56
144
01:14:56
13,00 km
14
1,00 km
7:43
7:43
131
01:22:38
14,00 km
15
1,00 km
5:56
5:56
144
01:28:34
15,00 km
16
1,00 km
5:58
5:58
144
01:34:31
16,00 km
17
1,00 km
6:09
6:09
144
01:40:40
17,00 km
18
1,00 km
6:09
6:09
141
01:46:49
18,00 km
19
1,00 km
6:06
6:06
140
01:52:55
19,00 km
20
1,00 km
8:06
8:06
130
02:01:02
20,00 km
21
1,00 km
6:06
6:06
146
02:07:08
21,00 km
22
1,00 km
6:10
6:10
145
02:13:18
22,00 km
23
0,56 km
3:13
5:43
147
02:16:31
22,56 km
23 april 2017 - 14:07
TinneröKringlor
Löpning - Långpass
22,56
km
Distans
2:16:30
Tid
6:03
min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls
164
Kadens
Asics GT 2000
Total distans: 1678 km
annons