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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	00:22:19	4,00 km
5	0,89 km	4:28	4:59	00:26:46	4,89 km

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