Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
139
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
154
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
159
00:17:34
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
165
00:23:07
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
168
00:28:27
5,00 km
6
0,07 km
0:22
5:17
174
00:28:48
5,07 km
13 augusti 2012 - 18:51
Melker
Löpning - Distans
17+ soligt, ingen vind. helt stum i benen från början till slut. men flåset börjar bli ok.
5,07
km
Distans
28:48
Tid
5:41
min/km
Snitt
157
Snittpuls
174
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons