Njutrunda
Löpning - Distans
En snabbis inne på jobbet och sen ut i det fina vädret. Tanken slog mig att köra ett halvkort långpass via Ursvik men min soliga altan hemma lockade mer :-) dessutom gör det nog gott att efter lördagens pass spara benen iallafall tills imorgon. Då blir det att satsa på ett kvalitetspass i ottan.
PS. Körde chins för första gången på väldigt länge i fredags. 3×10 var tungt men satt ändå i från svunna tider på gymmet. Träningsvärken är dessvärre fruktansvärd. ..
