Progressiv distans 1h
Löpning - Distans
Morgonpass där tanken var att springa från 5.00/k till 4.00/k, progressivt under 1h. Hade lite svårt att få till tempohöjningen men farten blev bra totalt sett. Bra känsla i kroppen även om knäsenan stretade efteråt, dock inget jag kände av under passet. Sthlm trail 10 k på lördag!
