GPS-pass | från jobbet till hjortgården, där 2,4 och tillbaka

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,02 km	8:53	8:43	00:08:53	1,02 km
2	0,40 km	2:04	5:09	00:10:56	1,42 km
3	0,04 km	1:00	24:23	00:11:56	1,46 km
4	0,40 km	1:58	4:55	00:13:54	1,86 km
5	0,09 km	1:00	11:02	00:14:54	1,95 km
6	0,40 km	2:01	5:02	00:16:55	2,35 km
7	0,04 km	1:00	25:29	00:17:55	2,39 km
8	0,40 km	2:31	6:18	00:20:26	2,79 km
9	0,06 km	1:00	15:32	00:21:26	2,85 km
10	0,40 km	2:26	6:05	00:23:53	3,25 km
11	0,09 km	1:00	10:58	00:24:53	3,35 km
12	0,40 km	2:39	6:37	00:27:31	3,75 km
13	0,09 km	1:00	11:37	00:28:31	3,83 km
14	1,67 km	14:56	8:56	00:43:27	5,50 km
15	0,35 km	8:23	23:52	00:51:50	5,85 km
16	0,00 km	0:11	0:00	00:52:00	5,85 km

annons