Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
124
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
130
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
135
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
141
00:21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
142
00:27:34
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
145
00:33:29
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
164
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
170
00:45:03
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
169
00:50:56
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
167
00:56:47
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
169
01:02:08
11,00 km
12
0,74 km
4:12
5:42
166
01:06:20
11,74 km
5 maj 2017 - 08:36
Velamsundsrunda
Löpning - Distans
Första rundan på 12 dagar, då jag har haft ont i ett knä! Gör fortfarande lite ont, så testrunda idag! Få se hur knät känns i morgon?
11,74
km
Distans
1:06:20
Tid
5:39
min/km
Snitt
152
Snittpuls
177
Maxpuls
170
Kadens
Brooks Adrenaline...
Total distans: 766 km
annons