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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	122	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	141	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	151	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	156	00:23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	159	00:29:12	5,00 km
6	0,96 km	5:39	5:52	162	00:34:51	5,96 km

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