Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
150
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
162
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
167
00:18:17
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
174
00:23:48
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
176
00:29:09
5,00 km
6
0,14 km
0:39
4:36
183
00:29:48
5,14 km
31 oktober 2011 - 16:19
Melker
Löpning - Distans
12+ ingen vind, mulet.små stum i benen. tog slut efter att jag kom hem o varvat ner. sviterna efter förkylningen ????
5,14
km
Distans
29:48
Tid
5:48
min/km
Snitt
166
Snittpuls
185
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons
