Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:40
4:10
0
00:01:40
0,40 km
2
0,07 km
0:40
9:02
0
00:02:20
0,47 km
3
0,40 km
1:42
4:16
0
00:04:02
0,87 km
4
0,08 km
0:40
8:50
0
00:04:42
0,95 km
5
0,40 km
1:42
4:16
0
00:06:25
1,35 km
6
0,07 km
0:40
9:06
0
00:07:05
1,42 km
7
0,40 km
1:43
4:18
0
00:08:48
1,82 km
8
0,07 km
0:40
9:32
0
00:09:28
1,89 km
9
0,40 km
1:43
4:17
0
00:11:10
2,29 km
10
0,08 km
0:40
8:44
0
00:11:50
2,37 km
11
0,40 km
1:46
4:25
0
00:13:36
2,77 km
12
0,07 km
0:40
9:21
0
00:14:16
2,84 km
13
0,40 km
1:46
4:25
0
00:16:02
3,24 km
14
0,07 km
0:40
8:56
0
00:16:42
3,31 km
15
0,40 km
1:46
4:26
0
00:18:29
3,71 km
16
0,07 km
0:40
9:39
0
00:19:09
3,78 km
9 maj 2017 - 15:25
Intervaller 400m/40sec vila
Löpning - Distans
3,78
km
Distans
19:08
Tid
5:04
min/km
Snitt
158
Kadens
annons