Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,73 km
8:01
4:38
137
00:08:01
1,73 km
2
10,40 km
44:00
4:14
161
00:52:01
12,13 km
3
1,71 km
8:09
4:45
157
01:00:10
13,84 km
31 juli 2015 - 19:23
Södermalm Runt
Löpning - Tröskel
Testlopp Söder runt i tröskelfart.
Lite tunga ben inledningsvis, men bättre och bättre känsla hela vägen och krafter kvar i slutet.
Ca 40s snabbare än senaste testloppet.
13,85
km
Distans
1:00:10
Tid
4:21
min/km
Snitt
157
Snittpuls
168
Maxpuls
Adidas Adizero Ad...
Total distans: 794 km
annons