Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,73 km
8:01
4:38
137
00:08:01
1,73 km
2
10,40 km
44:00
4:14
161
00:52:01
12,13 km
3
1,71 km
8:09
4:45
157
01:00:10
13,84 km
31 juli 2015 - 19:23
Södermalm Runt
Löpning - Tröskel
Testlopp Söder runt i tröskelfart.
Lite tunga ben inledningsvis, men bättre och bättre känsla hela vägen och krafter kvar i slutet.
Ca 40s snabbare än senaste testloppet.
13,85
km
Distans
1:00:10
Tid
4:21
min/km
Snitt
157
Snittpuls
168
Maxpuls
Adidas Adizero Ad...
Total distans: 794 km
annons
