Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
00:04:31
1,00 km
2
1,00 km
4:22
4:22
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
00:13:17
3,00 km
4
1,00 km
4:26
4:26
00:17:43
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
00:22:09
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
00:26:41
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
00:31:19
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
00:35:55
8,00 km
9
1,00 km
4:15
4:15
00:40:10
9,00 km
10
1,00 km
4:09
4:09
00:44:20
10,00 km
11
0,08 km
0:22
4:21
00:44:41
10,08 km
30 september 2013 - 18:14
Kila Finntorpet Vita vägen
Löpning - Snabbdistans
Ett pass där jag ökade vartefter. Gick snabbt sista tyckte jag.
10,08
km
Distans
44:41
Tid
4:26
min/km
Snitt
annons