GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	143	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	153	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	161	00:16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	164	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	172	00:28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	173	00:33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	174	00:38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	172	00:44:16	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	171	00:49:37	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	168	00:54:49	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	168	01:00:10	11,00 km
12	0,42 km	2:10	5:12	170	01:02:20	11,42 km

annons