Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,39 km
2:08
5:25
168
00:02:08
0,39 km
2
0,61 km
3:22
5:32
172
00:05:30
1,00 km
3
1,01 km
5:47
5:45
173
00:11:17
2,01 km
4
1,00 km
5:57
5:56
172
00:17:14
3,01 km
5
0,99 km
5:44
5:48
167
00:22:58
4,00 km
6
0,98 km
6:05
6:13
171
00:29:03
4,98 km
7
0,28 km
1:46
6:17
171
00:30:49
5,26 km
8
0,71 km
4:14
5:57
169
00:35:03
5,97 km
9
1,00 km
6:34
6:35
171
00:41:37
6,97 km
10
1,00 km
5:34
5:35
168
00:47:11
7,97 km
11
0,99 km
5:49
5:52
168
00:53:00
8,96 km
12
0,99 km
5:56
5:58
167
00:58:56
9,95 km
13
0,19 km
1:28
7:43
168
01:00:24
10,14 km
14
0,80 km
5:03
6:16
171
01:05:27
10,95 km
15
1,00 km
6:33
6:32
170
01:12:00
11,95 km
16
0,99 km
6:15
6:21
170
01:18:15
12,94 km
17
0,98 km
6:38
6:45
169
01:24:53
13,92 km
18
0,99 km
6:34
6:39
167
01:31:27
14,91 km
19
0,08 km
0:35
7:37
169
01:32:02
14,98 km
20
0,91 km
6:21
6:59
162
01:38:23
15,89 km
21
1,01 km
7:35
7:31
163
01:45:58
16,90 km
22
0,98 km
7:13
7:21
162
01:53:11
17,88 km
23
1,02 km
7:40
7:32
165
02:00:51
18,90 km
24
1,02 km
7:14
7:08
169
02:08:05
19,92 km
25
0,06 km
0:26
7:14
164
02:08:31
19,98 km
26
0,94 km
7:13
7:39
168
02:15:44
20,92 km
27
1,00 km
7:19
7:20
167
02:23:03
21,92 km
28
1,01 km
6:59
6:53
167
02:30:02
22,93 km
29
0,99 km
7:10
7:15
165
02:37:12
23,92 km
30
0,04 km
0:19
7:53
167
02:37:31
23,96 km
31
0,95 km
8:05
8:33
169
02:45:36
24,91 km
32
0,01 km
0:10
14:27
169
02:45:46
24,92 km
33
0,97 km
7:13
7:25
173
02:52:59
25,89 km
34
1,01 km
7:10
7:07
170
03:00:09
26,90 km
35
0,96 km
6:58
7:16
166
03:07:07
27,86 km
36
1,02 km
8:27
8:18
171
03:15:34
28,87 km
37
0,91 km
6:50
7:33
169
03:22:24
29,78 km
38
0,00 km
0:08
0:00
170
03:22:32
29,78 km
27 september 2014 - 13:07
LL 2014 hrm
Löpning - Distans
29,78
km
Distans
3:22:32
Tid
6:48
min/km
Snitt
168
Snittpuls
183
Maxpuls
annons