Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
146
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
154
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
158
00:15:41
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
161
00:21:14
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
162
00:26:59
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
159
00:32:10
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
162
00:37:52
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
163
00:43:41
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
164
00:48:39
9,00 km
10
0,12 km
0:31
4:10
165
00:49:10
9,12 km
1 september 2014 - 09:59
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning. Fint väder, 14 grader och sol. Vilodag igår. Bra repa - pers på vändan.
9,124
km
Distans
49:10
Tid
5:23
min/km
Snitt
annons