Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
133
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
152
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
132
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
131
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
133
00:25:57
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
132
00:31:05
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
142
00:36:30
7,00 km
8
0,83 km
4:07
4:58
130
00:40:38
7,83 km
15 maj 2017 - 18:34
Lätt distans
Löpning - Distans
Tanken var att köra styrka efteråt, men det började regna och blev rätt kallt så hoppade det.
Rätt stel i vaderna från Padel i lördags fortfarande men i övrigt lätt känsla och låg puls.
7,83
km
Distans
40:37
Tid
5:11
min/km
Snitt
136
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Kadens
adidas Boston Boo...
Total distans: 1113 km
annons