GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	108	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	115	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	115	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	119	00:21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	121	00:26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	124	00:32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	122	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	121	00:42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	125	00:47:31	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	129	00:52:34	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	125	00:57:48	11,00 km
12	0,57 km	3:02	5:22	124	01:00:50	11,57 km

annons