Morgondistans
Löpning - Distans
Shit vad svårt det är att hålla igen. Har tidigare alltid haft en del vilodagar inför tävling men nu för tiden är vardagsrutinerna svåra att bryta. Löpning 5´e dagen i rad men intalar mig att distanslöpning och ordentlig stretch efteråt är bättre än helvila?!
Har fått bättre återhämtning senaste året. Står lite och väger om jag ska ta helvila imorn eller 6-8 km gubbjogg.
Kroppen känns helt ok, laddad för lördag!
