Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:41
35,64
0
00:01:41
1,00 km
2
1,00 km
2:21
25,53
0
00:04:02
2,00 km
3
1,00 km
2:37
22,93
0
00:06:38
3,00 km
4
1,00 km
1:59
30,25
0
00:08:37
4,00 km
5
1,00 km
1:43
34,95
0
00:10:21
5,00 km
6
1,00 km
1:53
31,86
0
00:12:13
6,00 km
7
1,00 km
2:05
28,80
0
00:14:18
7,00 km
8
1,00 km
1:28
40,91
0
00:15:46
8,00 km
9
1,00 km
1:48
33,33
0
00:17:35
9,00 km
10
1,00 km
1:51
32,43
0
00:19:25
10,00 km
11
1,00 km
1:51
32,43
0
00:21:16
11,00 km
12
1,00 km
2:18
26,09
0
00:23:34
12,00 km
13
1,00 km
1:44
34,62
0
00:25:18
13,00 km
14
1,00 km
1:49
33,03
0
00:27:07
14,00 km
15
1,00 km
1:40
36,00
0
00:28:47
15,00 km
16
1,00 km
1:38
36,73
0
00:30:24
16,00 km
17
1,00 km
1:56
31,03
0
00:32:20
17,00 km
18
1,00 km
1:55
31,30
0
00:34:15
18,00 km
19
1,00 km
2:06
28,57
0
00:36:22
19,00 km
20
1,00 km
2:00
30,00
0
00:38:21
20,00 km
21
1,00 km
1:51
32,43
0
00:40:13
21,00 km
22
1,00 km
1:41
35,64
0
00:41:54
22,00 km
23
1,00 km
2:02
29,51
0
00:43:56
23,00 km
24
1,00 km
1:57
30,77
0
00:45:53
24,00 km
25
1,00 km
2:36
23,08
0
00:48:30
25,00 km
26
1,00 km
1:45
34,29
0
00:50:15
26,00 km
27
1,00 km
2:05
28,80
0
00:52:20
27,00 km
28
1,00 km
2:13
27,07
0
00:54:33
28,00 km
29
1,00 km
1:55
31,30
0
00:56:28
29,00 km
30
1,00 km
1:27
41,38
0
00:57:54
30,00 km
31
1,00 km
1:39
36,36
0
00:59:33
31,00 km
32
1,00 km
2:05
28,80
0
01:01:39
32,00 km
33
1,00 km
1:57
30,77
0
01:03:36
33,00 km
34
1,00 km
2:09
27,91
0
01:05:45
34,00 km
35
1,00 km
2:11
27,48
0
01:07:56
35,00 km
36
1,00 km
1:40
36,00
0
01:09:36
36,00 km
37
1,00 km
1:35
37,89
0
01:11:12
37,00 km
38
1,00 km
1:47
33,64
0
01:12:58
38,00 km
39
1,00 km
1:47
33,64
0
01:14:46
39,00 km
40
1,00 km
1:48
33,33
0
01:16:34
40,00 km
41
1,00 km
1:49
33,03
0
01:18:23
41,00 km
42
1,00 km
1:51
32,43
0
01:20:14
42,00 km
43
1,00 km
1:33
38,71
0
01:21:47
43,00 km
44
1,00 km
1:53
31,86
0
01:23:39
44,00 km
45
1,00 km
1:50
32,73
0
01:25:29
45,00 km
46
1,00 km
1:42
35,29
0
01:27:11
46,00 km
47
1,00 km
1:51
32,43
0
01:29:02
47,00 km
48
1,00 km
1:35
37,89
0
01:30:37
48,00 km
49
1,00 km
1:47
33,64
0
01:32:24
49,00 km
50
1,00 km
1:42
35,29
0
01:34:05
50,00 km
51
1,00 km
1:45
34,29
0
01:35:51
51,00 km
52
1,00 km
1:53
31,86
0
01:37:44
52,00 km
53
1,00 km
1:44
34,62
0
01:39:28
53,00 km
54
1,00 km
1:49
33,03
0
01:41:17
54,00 km
55
1,00 km
1:53
31,86
0
01:43:10
55,00 km
56
1,00 km
1:51
32,43
0
01:45:01
56,00 km
57
1,00 km
1:48
33,33
0
01:46:50
57,00 km
58
1,00 km
1:56
31,03
0
01:48:45
58,00 km
59
1,00 km
1:47
33,64
0
01:50:32
59,00 km
60
1,00 km
1:47
33,64
0
01:52:19
60,00 km
61
1,00 km
1:47
33,64
0
01:54:06
61,00 km
62
1,00 km
1:39
36,36
0
01:55:45
62,00 km
63
1,00 km
1:50
32,73
0
01:57:36
63,00 km
64
1,00 km
1:52
32,14
0
01:59:28
64,00 km
65
1,00 km
1:46
33,96
0
02:01:14
65,00 km
66
1,00 km
1:53
31,86
0
02:03:07
66,00 km
67
1,00 km
2:06
28,57
0
02:05:13
67,00 km
68
0,83 km
1:55
26,09
0
02:07:08
67,83 km
19 maj 2017 - 17:10
LVG runt Vidöstern
Cykel - Distans
Helt sjukt skönt att dra denna rundan utan att bli blöt eller frysa!
Blev så glad att tempot höjdes. Mycket syra under denna rundan.
67,83
km
Distans
2:07:08
Tid
32,01
km/h
Snitt
annons
