Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
0
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
0
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
0
00:19:08
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
0
00:25:30
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
0
00:31:10
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
0
00:37:38
6,00 km
7
1,00 km
8:11
8:11
0
00:45:49
7,00 km
8
1,00 km
7:18
7:18
0
00:53:07
8,00 km
9
1,00 km
6:36
6:36
0
00:59:43
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
0
01:05:42
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
01:11:18
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
0
01:17:31
12,00 km
13
1,00 km
6:22
6:22
0
01:23:52
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
0
01:29:39
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
0
01:35:29
15,00 km
16
0,49 km
2:55
5:54
0
01:38:24
15,49 km
20 maj 2017 - 07:04
Morgonpass
Löpning - Distans
Urk, stack ut en sväng innan frukost med Marie. Och det var jobbigt! Sånt brutalt blodsockerfall sista kilometrarna. Sen var väl inte kroppen helt i balans från gårdagens långpass heller..
15,49
km
Distans
1:38:23
Tid
6:21
min/km
Snitt
166
Kadens
annons
