Vännäs Halvmarathon - Vännäs
Löpning - Tävling
Extremt nöjd med med en sak i dag - Hälsenan ömmade inget alls.
Ganska nöjd med att slå 2015 års tid med 25 sekunder.
Mindre nöjd med att det var så få startande....var vi typ 40 pers!? Detta gjorde att man var "tvungen" att ta rygg på folk som hade lite väl högt tempo - Inte alls nöjd med hur jag disponerade krafterna, tappade rejält från km 15 och in i mål, vilket även miltiderna visar, 41,31 respektive 43,58, dvs tappar 2,27 på andra milen. Fast kanske inte så mkt att klaga på då jag inte sprungit på 1 månad och tröskelträningen har uteblivit.
Bra förutsättningar i alla fall, ca 15 grader och sol.
