annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:3700:05:371,00 km
21,00 km5:195:1900:10:562,00 km
31,00 km5:085:0800:16:043,00 km
41,00 km5:085:0800:21:124,00 km
51,00 km5:115:1100:26:235,00 km
61,00 km4:584:5800:31:216,00 km
70,01 km0:000:0000:31:216,01 km

23 maj 2017 - 21:42

Något snabbare test

Löpning - Distans
Ökade farten lite grand men inte längden på passet, kändes mycket lätt och smidigt. Kände av hälsenan, men inte mer än att jag kunde springa vidare. Mycket nöjd med passet:))
6,01   km
Distans
31:21
Tid
5:13   min/km
Snitt
Saucony Kinvara 7
Total distans: 1350 km
annons