GPS-pass | Gällsås-Okome 8.8km med knorr

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	126	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	132	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	136	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	137	00:22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	138	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	140	00:33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	137	00:38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	141	00:44:05	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	140	00:49:25	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	142	00:54:45	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	143	01:00:08	11,00 km
12	0,24 km	1:14	5:04	138	01:01:22	11,24 km

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